Heräsin aamulla hyvävointisena, mutta yllätys yllätys, kun aloin puuhailemaan aamiaista, pienistä ponnistuksista tuli huono olo. Kylmä hiki ja vapisutti - taisivat olla sokerit tosi alhaalla! Kun mietiskelin vähän asioita, tajusin, että syömisiin oli tullut 14 tunnin tauko. Söimme runsasta iltapalaa (sitä paistosta) jo kahdeksalta ja kun aamulla heräsin (jo ;D) kymmeneltä, niin onhan tuossa taukoa. Jatkuvaan hiilarinpuputukseen tottunut kroppa on kovilla. Aikaisemmin saatoin syödä myöhään illalla, joskus jopa yöllä jotain pientä. Ja se pienihän oli tietysti jotain mukavan hiilaripitoista kuten ah, niin herkkuja vanukkaita... Ja aamulla saatoin heti herättyäni napata karkkia suuhuni. Ei ihme jos keho reagoi muutoksiin!

Laittelin enempiä ponnistelematta kuitenkin normaalin aamiaisen eli paistelin parit kananmunat ja söin vähän jogurttiakin palauttaakseni olon normaaliksi. Ja palasihan se, jatkossa pitää olla tarkempi!