Viikko karppausta takana, mutta rutiinit edelleen hakusessa. Onhan tässä aikaa säätää, joten mitään hoppua ei ole. Alku on ollut lupaavaa, aterioiden välillä napostelu on kadonnut, nälkää ei todellakaan tarvitse nähdä. Hankalinta on se, miten keksiä itselleen syötävää. Aikaisemmassa ruokavaliossa kun hiilihydraatteja tuli syötyä todella runsaasti!

Tänään söin vain kolme ateriaa, sillä aamulla nukuin niin pitkään, että oli pakko jättää päiväateria pois laskuista. Aamiaiseksi nautin pari kananmunaa, juustonäkkärin, tomaattia ja paprikaa. Ruokana oli eilisiä tähteitä eli eilen kypsentämättä jääneet makkarat, lanttuhässäkkää ja uutena feta-tomaati-kurkku-jäävuorisalaattia. Itse tehty majoneesi ei oikein onnistunut, mutta kyytipoikana oli silti sitä.

Iltapalaksi juustonäkkäri, leipäjuustoa ja turkkilaisen jogurtin ja tavisjogurtin sekoitusta. Nälkä ei vaivaa ja olo on energinen. Tähän voisi vaikka koukuttua. Odottelen hiilarihimon vastaiskua...